常用肥皂洗洗手

洗手为何重要？

我们的双手可能沾染了数以百万计的微生物，虽然很多均对人体无害，但有些却会令我们生病，例如伤风、感冒和腹泻等。

细菌从何而来？

细菌虽然是看不见的，但却无处不在。我们很容易会从门户把手、楼梯栏杆等各式各样的物件沾染到细菌。试想，你的双手每天触摸到多少样东西；而你每天洗手的次数又有多少？便可以想像你的双手有多肮脏。

洗手能否预防疾病？

根据美国疾病控制及预防中心的报告，洗手是预防传染病蔓延的主要方法之一，也是对付呼吸道感染、胃肠病等传染病的第一道防线。

如厕后你有没有洗手？

有

没有

我们在什么时候应洗手？

在下列情况下，我们应该洗手：

我们怎样才可彻底洗淨双手？

如何洗手跟在什么时候洗手一样重要。也许你会认为洗手十分简单，但你可能会忽略了一两个重要的步骤。请回答下列问题，看看你洗手的方法是否正确。

测验
问题一 1. 我只用清水冲洗双手，不会使用肥皂。
 

是

不是
   
问题二 2. 我洗手时用流动的自来水冲洗双手。
  是

不是
问题三

 

3. 涂上肥皂后，我会揉擦双手数秒。
 

是

不是
4. 冲洗双手后，我用抹布抹干双手，然后才处理食物。
 

是

不是

你记得怎样和在什么时候应该洗手吗？让我们重温各个要点。

在处理食物前应怎样洗手？

  1. 把衣袖拉到手肘。
  2. 以流动的自来水弄湿双手；
  3. 涂上枧液；
  4. 彻底搓手20 秒，包括前臂、手腕、手掌、手背、手指及指甲底下；
  5. 彻底冲洗；
  6. 以抹手纸抹干，避免共用抹手巾。
  7. 如果水龙头不是自动或脚踏操作，使用抹手纸关上。

「应如何清洁双手?」示范短片（只有中文版本）

在什么时候要洗手？

在下列情况下你应该洗手：