食物安全焦點(二零零九年六月第三十五期)-焦點個案
食物中的鋁
食物安全中心
風險評估組
科學主任王慧琼女士報告
食物安全中心在上個月公布食物中鋁的含量風險評估研究,發現有一些食物由於可能使用了含鋁食物添加劑,故通常含有較高水平的鋁。鋁含量偏高的食物包括海蜇、蒸包/蒸糕,以及鬆餅、班戟及窩夫等部分烘焙食品。
研究發現的鋁含量偏高的食物例子
鑑於聯合國糧食及農業組織/世界衞生組織聯合食品添加劑專家委員會(專家委員會)的最新評估把鋁的安全攝入量(即暫定每週可容忍攝入量)降低七倍,至每公斤體重1毫克的水平,中心為此進行這項研究。此外,近期有研究顯示,部分歐洲人從食物攝入鋁的分量可能超出新訂的每週可容忍攝入量。加拿大、日本和澳洲的食物安全當局亦正研究當地的情況。
鋁食物添加劑
過去百多年,含鋁食物添加劑一直用於食物加工過程中,並具有多種作用。現時,美國、歐洲聯盟、澳洲、日本和中國內地等不少國家均准許使用這類添加劑。含鋁食物添加劑通常在蒸糕/蒸包和烘焙食品中用作膨脹劑,在食物混合配料粉中用作抗結劑,在有糖衣的甜點中用作染色料,並在東方地區海蜇製造過程中用作固化劑。加入含鋁食物添加劑的食物是一般人從食物攝入鋁的主要來源。
此外,烘焙食品中的鋁含量差異很大,視乎這些食品是否使用了含鋁食物添加劑和所加入的分量。下表臚列出研究發現的鋁含量偏低、一般及偏高的烘焙食品。
各類烘焙食品的鋁含量
每公斤食物的鋁含量(毫克) | ||
---|---|---|
通常偏低 (平均含量≦10) |
通常一般 (10<平均含量≦100) |
通常偏高 (平均含量>100) |
叉燒酥 麪包 蛋撻 威化餅 麥方包 白方包 |
蛋糕 合桃酥或同類食品 曲奇餅和餅乾 甜圈 果撻 |
椰撻 鬆餅 班 戟/窩夫 |
備註:上述鋁含量數字來自研究所測試的有限樣本數目。
鋁對健康的影響
現時並無報告顯示一般市民經口服途徑攝入鋁會引致急性中毒。鋁也不會令人類患癌。此外,從食物攝入鋁亦不會有患上老人癡呆症的風險。 不過,鋁化合物卻證實會對實驗動物產生生殖和發育毒性。
本港市民從食物攝入鋁的情況
中心的研究顯示,市民每週從食物攝入鋁的平均分量為每公斤體重0.6毫克 (即暫定每週可容忍攝入量的60%),因此無須改變對一般市民所作的一貫飲食建議。不過,對於經常食用加入含鋁食物添加劑的食物(例如蒸包/蒸糕、某些烘焙食品和海蜇等)的市民,尤其是兒童,他們可能會較易受鋁影響。不過,只要平均攝入量沒有持續超出暫定每週可容忍攝入量,從食物攝入鋁的分量偶爾高於暫定每週可容忍攝入量不會影響健康。
注意要點
- 海蜇、蒸糕和鬆餅等食品可能含有高水平的鋁。
- 各界應致力減低市民攝入鋁的機會。
- 應保持均衡飲食,以免因偏食某幾類食物而攝入過量鋁。
與業界合力減少市民攝入鋁的機會
中心與業界保持緊密合作,一同制定含鋁食物添加劑使用指引,並呼籲業界採用指引所載的各項措施,以減少食物中的鋁含量。另一方面,食品法典委員會現正檢討有關含鋁食物添加劑的標準,以期減少一般人攝入鋁的分量。中心會繼續監察有關情況和國際發展。
給業界的建議
- 在製造食物時盡可能減少使用含鋁食物添加劑或改用其他替代品。
- 研究新的食品加工技術以減低食品中的鋁含量。
- 在食物標籤上提供正確無誤的資料,包括個別食物添加劑的資料。
給市民的建議
- 保持均衡飲食,以免因偏食某幾類食物(尤其是海蜇、蒸糕和鬆餅)而攝入過量鋁。
- 參考成分表上的資料,包括所使用的食物添加劑及其食物添加劑國際編碼系統(國際編碼系統)編號,從而作出有依據的選擇。
含鋁食物添加劑例子
國際編碼系統編號 | 食物添加劑 |
---|---|
173 | 鋁 |
520 | 硫酸鋁 |
521 | 硫酸鋁鈉 |
522 | 硫酸鋁鉀 |
523 | 硫酸鋁銨 |
541 | 磷酸鋁鈉 |
541(i) | 酸性的磷酸鋁鈉 |
541(ii) | 鹼性的磷酸鋁鈉 |
554 | 硅酸鋁鈉 |
555 | 硅酸鋁鉀 |
556 | 硅酸鋁鈣 |
559 | 硅酸鋁 |
1452 | 辛烯基琥珀酸鋁澱粉 |
成分表中列出含鋁食物添加劑的食物標籤