食物安全焦点(二零零九年六月第三十五期)-焦点个案
食物中的铝
食物安全中心
风险评估组
科学主任王慧琼女士报告
食物安全中心在上个月公布食物中铝的含量风险评估研究,发现有一些食物由于可能使用了含铝食物添加剂,故通常含有较高水平的铝。铝含量偏高的食物包括海蜇、蒸包/蒸糕,以及松饼、班戟及窝夫等部分烘焙食品。
研究发现的铝含量偏高的食物例子
鉴于联合国粮食及农业组织/世界卫生组织联合食品添加剂专家委员会(专家委员会)的最新评估把铝的安全摄入量(即暂定每周可容忍摄入量)降低七倍,至每公斤体重1毫克的水平,中心为此进行这项研究。此外,近期有研究显示,部分欧洲人从食物摄入铝的分量可能超出新订的每周可容忍摄入量。加拿大、日本和澳洲的食物安全当局亦正研究当地的情况。
铝食物添加剂
过去百多年,含铝食物添加剂一直用于食物加工过程中,并具有多种作用。现时,美国、欧洲联盟、澳洲、日本和中国内地等不少国家均准许使用这类添加剂。含铝食物添加剂通常在蒸糕/蒸包和烘焙食品中用作膨胀剂,在食物混合配料粉中用作抗结剂,在有糖衣的甜点中用作染色料,并在东方地区海蜇制造过程中用作固化剂。加入含铝食物添加剂的食物是一般人从食物摄入铝的主要来源。
此外,烘焙食品中的铝含量差异很大,视乎这些食品是否使用了含铝食物添加剂和所加入的分量。下表胪列出研究发现的铝含量偏低、一般及偏高的烘焙食品。
各类烘焙食品的铝含量
每公斤食物的铝含量(毫克) | ||
---|---|---|
通常偏低 (平均含量≦10) |
通常一般 (10<平均含量≦100) |
通常偏高 (平均含量>100) |
叉烧酥 麪包 蛋挞 威化饼 麦方包 白方包 |
蛋糕 合桃酥或同类食品 曲奇饼和饼干 甜圈 果挞 |
椰挞 松饼 班 戟/窝夫 |
备注:上述铝含量数字来自研究所测试的有限样本数目。
铝对健康的影响
现时并无报告显示一般市民经口服途径摄入铝会引致急性中毒。铝也不会令人类患癌。此外,从食物摄入铝亦不会有患上老人痴呆症的风险。 不过,铝化合物却证实会对实验动物产生生殖和发育毒性。
本港市民从食物摄入铝的情况
中心的研究显示,市民每周从食物摄入铝的平均分量为每公斤体重0.6毫克 (即暂定每周可容忍摄入量的60%),因此无须改变对一般市民所作的一贯饮食建议。不过,对于经常食用加入含铝食物添加剂的食物(例如蒸包/蒸糕、某些烘焙食品和海蜇等)的市民,尤其是儿童,他们可能会较易受铝影响。不过,只要平均摄入量没有持续超出暂定每周可容忍摄入量,从食物摄入铝的分量偶尔高于暂定每周可容忍摄入量不会影响健康。
注意要点
- 海蜇、蒸糕和松饼等食品可能含有高水平的铝。
- 各界应致力减低市民摄入铝的机会。
- 应保持均衡饮食,以免因偏食某几类食物而摄入过量铝。
与业界合力减少市民摄入铝的机会
中心与业界保持紧密合作,一同制定含铝食物添加剂使用指引,并呼籲业界采用指引所载的各项措施,以减少食物中的铝含量。另一方面,食品法典委员会现正检讨有关含铝食物添加剂的标准,以期减少一般人摄入铝的分量。中心会继续监察有关情况和国际发展。
给业界的建议
- 在制造食物时尽可能减少使用含铝食物添加剂或改用其他替代品。
- 研究新的食品加工技术以减低食品中的铝含量。
- 在食物标籤上提供正确无误的资料,包括个别食物添加剂的资料。
给市民的建议
- 保持均衡饮食,以免因偏食某几类食物(尤其是海蜇、蒸糕和松饼)而摄入过量铝。
- 参考成分表上的资料,包括所使用的食物添加剂及其食物添加剂国际编码系统(国际编码系统)编号,从而作出有依据的选择。
含铝食物添加剂例子
国际编码系统编号 | 食物添加剂 |
---|---|
173 | 铝 |
520 | 硫酸铝 |
521 | 硫酸铝钠 |
522 | 硫酸铝钾 |
523 | 硫酸铝铵 |
541 | 磷酸铝钠 |
541(i) | 酸性的磷酸铝钠 |
541(ii) | 碱性的磷酸铝钠 |
554 | 硅酸铝钠 |
555 | 硅酸铝钾 |
556 | 硅酸铝钙 |
559 | 硅酸铝 |
1452 | 辛烯基琥珀酸铝淀粉 |
成分表中列出含铝食物添加剂的食物标籤